Prazer x Felicidade

Tem muita relação com a postagem de domingo, o prazer poderia ser equiparado à alegria em baixo nível consciencial, ao estarmos "fora" do nosso corpo, em desequilíbrio e/ou alteração.

7 diferenças entre dopamina (prazer) e serotonina (felicidade).

1. O prazer é de curto prazo como uma refeição. A felicidade é de longo prazo, para uma vida inteira.

2. O prazer é visceral, você o sente em seu corpo. A felicidade é etérea, você a sente acima do pescoço.

3. Prazer é relacionado com tirar, como de um cassino. Felicidade é dar, compartilhar.

4. O prazer é alcançado sozinho, como comer um bolo de chocolate. A felicidade é alcançada em grupo, como em uma festa de aniversário.

5. O prazer é alcançável com substâncias como nicotina, álcool, açúcar. A felicidade não.

6. Os prazeres, sejam substâncias (drogas) ou comportamentos (compras, jogos, redes sociais, pornografia, comida) quando levados ao extremo, são viciantes. Há viciado em compras, alcoólatra, sexólatra, chocólatra etc., mas não há viciado em felicidade.

7. Prazer (dopamina) e felicidade (serotonina) são dois diferentes neurotransmissores, diferentes áreas do cérebro, mecanismos de ação, condutores. A dopamina é um neurotransmissor excitatório, neurônios gostam de ser excitados e ativados, mas não de ser espancados. A superestimulação crônica de qualquer neurônio no corpo leva à morte celular neuronal, então se você continuar e continuar, os neurônios basicamente se esgotam e morrem. Mesmo que você tenha muitas moléculas de dopamina, você tem menos receptores, o que significa que há menos chance de que qualquer molécula encontre o receptor. O que isso significa em termos humanos é que você precisa de mais e mais para obter cada vez menos e menos. Atinge-se o fenômeno chamado de tolerância, chega-se ao vício. Já a serotonina é um neurotransmissor inibitório. Não existe overdose de muita felicidade, mas há uma coisa que diminui a serotonina: a dopamina. Assim, quanto mais prazer você busca, mais infeliz você fica. A Coca Cola não lhe dá felicidade, ela lhe dá prazer.

Portanto, perseguir o prazer (dopamina) o deixará mais infeliz.

Fonte: Dr. Robert Lustig