Reprogramando a mente - parte 1

Afirmações – Declarações a respeito do que você crê que já existe, para reprogramar o inconsciente até que tudo se torne real em sua vida. Devem ser sempre curtas. Exemplo: Eu sou próspero, eu sou saudável.

Decretos – São afirmações feitas exclusivamente em voz alta. 

Visualizações criativas – É imaginar imprimindo emoção como se o desejo já estivesse acontecendo. Imagine-se vivendo o sonho já realizado e sinta tudo no presente. Esse exercício potencializa o processo por meio das imagens, que é o idioma do inconsciente. São essas imagens criadas no interior e projetadas para o exterior de modo consciente, que acessam o campo das infinitas possibilidades e se materializam. Visualizar por pelo menos 15 minutos, numa posição confortável e de modo que não haja nenhum tipo de interferência em sua concentração. Não esqueça: Imagine o objetivo já atingido. 

Diários – Anote todas as afirmações em um diário. É também um efetivo método de reprogramação do inconsciente. 

Cartões de afirmação – Faça o mesmo, só que em cartões e coloque de modo que fique visível por todos os espaços de sua casa ou ambiente de trabalho. 

Caminhadas de afirmações – Vá caminhar e durante o trajeto faça afirmações.

Repetições rítmicas – Pronuncie afirmações ritmadamente.